洪灾区居民饮食九点注意
连日来，我国广东、广西、福建、湖南等省区连降大雨，导致洪水泛滥、泥石流和山体滑坡。在这种灾害环境条件下，如果不注意饮食卫生，就很容易引起食物中毒，还可能传播肝炎、痢疾、霍乱等疾病。为维护灾区居民的健…
2008-07-17
连日来，我国广东、广西、福建、湖南等省区连降大雨，导致洪水泛滥、泥石流和山体滑坡。在这种灾害环境条件下，如果不注意饮食卫生，就很容易引起食物中毒，还可能传播肝炎、痢疾、霍乱等疾病。为维护灾区居民的健…
入夏以来，一种由英国十项全能巨星戴利·汤普森代言的功能饮料葡萄适能饮料（Lucozade）在英国市场上热卖。这种饮料宣传具有“提神醒脑、消除疲劳”的功效，很受消费者欢迎。但据英国《每日邮报》7月24日报道，一项…
吃蛋糕时，不要追求过于细腻的质地，稍微粗糙一些反而更好；少吃所谓的“鲜奶蛋糕”；控制好食用蛋糕的次数和数量，最好每周不超过100克，对学龄前儿童来说，更要严格控制其食用量。
要想拥有健康、没有头屑的一头秀发，重要的是应养成良好的饮食习惯。平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。
在本报记者进行的小型调查中，有超过80%的人认为，花生毛豆加烤肉串是比较健康的宵夜。虽说烤肉脂肪含量高，但可以通过花生毛豆这样的“素食”来中和，绝对符合荤素搭配的原则。其实，事实刚好相反。尤其对于“三高…
夏季，天气炎热，特别是进入盛夏后，空气湿度明显增大，空气流通性差，天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们，很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外，在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。
午餐是一天中最重要的一顿饭，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。很多人由于工作关系，选择了自带午餐。在这种情况下，如何保证营养均衡；饭盒里应该装什么、又不该装些什么呢？