今日是:

水果吃多会中毒

眼下是水果大量上市期,荔枝、西瓜、桃、杏……诱惑令人难挡。超超妈妈说,水果是好东西,营养丰富,孩子又喜欢吃,以为吃水果又不是什么坏事,但没想到还真会出事。

婴幼儿喂养不当会形成龋齿

单纯母乳喂养的时间最好是控制在6个月以内。因为婴儿6个月以后,母乳中的营养成分已不能完全满足孩子生长发育的需要,而且延长单纯母乳喂养的时间,容易导致婴幼儿龋齿。

喝汤的五个错误习惯

虽然饭前喝汤有很多好处,但有人认为喝汤是个人的习惯,似乎没有什么学问,其实,喝汤也有不少误区,让我们一一道来:

现代人饮食最常见的六大误区

有些不利健康的饮食习惯你可能并不知道,下面这些如果能对号入座,那就赶快纠正吧。

常吃夜宵的四大危害

经常吃夜宵的人群要注意了,夜宵对身体的害处多过好处,其中四大害处对健康非常不利:

果脯和蜜饯要少吃

果脯和蜜饯是以水果为原料制作的,经过长时间的糖制,成品中含糖量达60%以上,多呈现出半透明和胶黏的状态。由于糖的渗透压很高,具有抑制细菌繁殖的作用,因此果脯和蜜饯可以在常温下长期保存而不腐败。

西瓜的营养与禁忌

吃西瓜也必须讲究方法,一次不要吃得太多,不然会冲淡胃液、降低胃酸,造成消化不良。一般来说,每天吃西瓜不应超过两斤。另外,不能吃冰冻时间过长的西瓜,以免伤脾胃,引起各种疾病。

带孩子去餐馆怎样吃才健康?

无论节假日还是周末,经常能看到一家人带着孩子在餐厅聚餐。山珍海味、特色小吃让人食欲倍增、胃口大开,只要孩子一开口,想吃什么就点什么,而且各种好的、新奇的食物都会往孩子的餐盘中夹。殊不知,这样对孩子的…

萝卜削弱乌鸡白凤丸功效

“服本药期间不宜吃萝卜”,这是为什么?宋女士拿着新买回家的乌鸡白凤丸,看着说明书上的“注意事项”,发出了疑问。一向爱吃萝卜的她对这条“禁忌”百思不得其解,“乌鸡白凤丸和萝卜,两个都是好东西,为什么不…

冰镇西瓜营养成份会减少

美国农业部的科学家表示,冰镇西瓜吃起来可能会更加爽口,但营养成分可能比在室温下保存的西瓜少。