"清肠"茶勿盲目服用
秋燥频发“难言之隐”，但盲目滥用“排毒、清肠、减肥”等药品或保健品，易产生依赖性。疗效不明显后自行加量服用，反而使症状更为严重，有的甚至还衍生出新的癌前病变——结肠黑变病。
2008-07-18
秋燥频发“难言之隐”，但盲目滥用“排毒、清肠、减肥”等药品或保健品，易产生依赖性。疗效不明显后自行加量服用，反而使症状更为严重，有的甚至还衍生出新的癌前病变——结肠黑变病。
对肝炎病人来说，由于肝的实质性损害而引起肝脏解毒功能的降低，常使酒精代谢所需要的各种酶活性和分泌量降低；更兼食欲不振、偏食等，使得蛋白质、维生素摄入不足；饮酒又阻碍了氨基酸、叶酸、维生素B 6、B 12的吸…
健康意识抬头，许多人的饮食方式都有了改变，开始吃得清淡、吃得简单，从生机饮食中寻找健康的生机；有人找到了，体质渐渐获得改善，免疫力也增强了，有人却不得其法，身体反而越弄越糟。问题出在哪里？多半是生食…
“茶最好现喝现沏，喝瓶装茶饮料营养价值不大。”卫生部高级营养师刘纳昨天提醒人们，经过工业化生产的茶饮料，其主要营养成分茶多酚、维生素C、维生素B等的含量会降低，而饮品中所加入的精制白糖、香精、山梨酸等…
秋冬时节，大量柑或橘上市。新鲜柑橘的果肉中含维生素C能提高机体的免疫力，柑橘还能降低患心血管疾病、肥胖症和糖尿病的几率。中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老…
医生建议喝温水，最佳的水温为摄氏18~45度。过烫的水不仅会损伤牙珐琅质，还会强烈刺激咽喉、消化道和胃的粘膜。长期饮用热水会导致各种器官起变化，比如说，喜饮摄氏62度以上热茶的人的胃壁变得容易受损伤，所以大…