水果:应根据自己身体的特点选择
以往仅仅知道吃水果对身体有益,因此常常从市场买回家就随意地吃,不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说:不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。
2008-07-06
以往仅仅知道吃水果对身体有益,因此常常从市场买回家就随意地吃,不管三七二十一吃了就认为补充了ABCD各种维生素。医生却告诫说:不同体质的人应该根据自己身体的特点选择适合的水果。
虽然还有点春寒的气息,但节日热闹喧哗的气氛和热情高昂的心情把人烘得暖和和的,感觉喝啤酒一点都不冷,于是啤酒就堂而皇之地成为餐桌上的宠爱。其实啤酒并不完全适合每一个人饮用,医学专家建议以下7类病人饮啤酒…
许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳,他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿,以为这样可补充营养,满足身体需要。其实,此时食用这些食品不但不利于解除疲劳,反而对身体…