减肥要少吃要精吃吗？
“我在减肥，吃得特别少，为了犒劳我辛辛苦苦减肥的日日夜夜，我当然应该吃最好吃的！”
2008-10-23
世界癌症研究基金会出版的《膳食、营养与癌症的预防》一书中，提出的“防癌餐饮建议”，提醒人们注意营养的同时，也要注意营养要素的合理组合，这些建议更强调食品的选择和搭配。饮食不当是导致癌症发生的因素之一…
米饭是中国家庭的餐桌主食，人们一般喜食新米，因为它带着清醇的米香。其实，想吃到清香扑鼻的米饭，并不一定要用新米，用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是，茶水烧饭还有去腻、洁口、化食…
春天是百花盛开万物生长的季节，容易引起人体皮肤过敏。春季使人过敏的物质很多，如：花粉，螨虫，花絮等。当空气中的花粉或粉尘通过呼吸进入肺部，就会引起春季的花粉过敏。如果本身皮肤抵抗力弱，皮肤就会出现皮…