今日是：
冬、春季节，是食用含姜食品的最佳时间，一旦进入夏季，天气晴朗而炎热时，人们容易口干、咽痛、汗多，最好少吃含姜的食物。
６２岁的武汉市民钟先生患有糖尿病，近３年来，他在积极配合医生治疗的同时，坚持喝凉开水泡绿茶，血糖一直很稳定，体重减轻了２０多公斤，身体状况大为改善。
自制三款解酒饮品
老公喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为他的健康担忧。专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。
春季多风且天气易变，早晚温差又比较大，是各种疾病的多发季节。专家建议，三春时节应多注重饮食的调配，才能保证身体的健康。
如果我们不得不放弃外焦里嫩的烤肉和新鲜可口的啤酒，而转向麸皮面包片、蔬菜瓜果以及矿泉水，那么至少是为了一个美好的初衷。不言而喻，健康是我们的最高利益。但是这么做值得吗？“
有人说，现在生活水平提高的一个标志，并不是越吃越多了，而是越吃越少了，因为有很多人为了减肥，都把水果当饭吃了。那么水果应当怎么食用呢？
琳琅满目的超市里，光是芒果就有香蕉芒果、红金龙芒果、小金黄芒果、台浓芒果、金黄芒果等多个种类。
英国研究人员对多种果汁进行分析后发现，紫葡萄汁中的抗氧化物质含量较高，比其他果汁更有益健康。
“即使在减肥中，我也知道爱自己多一点，厨艺发挥到极限，做出美味犒劳自己。”
©Copyright 2004-2022 天天健康. 豫ICP备11004059号-1
