职业女性最佳饮食推荐
职业女性对自己的饮食非常注重，不仅仅是为了保持身材，更主要还是为了健康，这里简单介绍一些饮食经，或许对你的日常生活有所帮助。
2008-06-17
紧张的工作、繁重的家务、出人头地的野心，合起来就是职业女性的代名词。一天到晚连轴转的现代白领乃至金领丽人，一定深知“人是铁，饭是钢”的重要性。问题是怎样针对自己特点，科学饮食，却并非人人都会。现实生…
对于和电脑“朝夕相处”的白领来说，辐射是个让人忧心的“副产物”。那么，当你因烦躁不想喝白水，或有喝可乐的欲望时，不妨用一杯清茶代替。茶叶中的咖啡因不但能帮助提神，其中含有的维生素C、维生素E，特别是茶…
早上起床后赵小姐边梳洗边照着镜子。发现原来光洁脸现黯然失色脸颊处还多了几块浅浅色素因，自己应付工作报表总结应酬每天要弄到深更半夜还些时候没有爽快排便缘故？ 此请教了位营养专家原来体内毒 ...
专家认食物纤维包括纤维素半纤维素果胶等它像体把"物理扫帚"如海绵般吸附肠道内代谢废物以及随食物进入体内有毒物质并及时排出体外；又像把刷子能清除黏附肠壁上废毒物质有害菌使大肠内壁光滑有利于食物残渣通畅排…
三文鱼、象拔蚌、鲈鱼、乌鱼、生鱼片、蛇、龟、蟹等办公室一族商务宴请时的首选食物中，存在寄生虫和致病菌的几率很高，再加上厨师们为了追求味道的鲜美，烹调往往不够充分，很容易让你在大快朵颐之时，病从口入。