今日是:

办公室丽人肌肤隐患

别以为呆在办公室就是最安全地带,爱美的你同样会被种种隐患威胁肌肤安全…… 

电脑一族:新一轮的电脑病

电脑在为我们服务时,也在同我们的健康较劲。

盲目服补药可能不孕

著名妇科专家戴德英教授指出, 而立之后的女性应少服不良反应多的补药,在日常饮食中加强调养。

白领丽人日常膳食调理

白领丽人拥有着让人羡慕的工作环境、优厚薪金。殊不知她们天天都面临着巨大的压力。白领们工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注重做好日常膳食调理工作。

职业女性减压小菜单

心情抑郁的时候、压力大的时候,一根香蕉、一袋牛奶,既不必担心发胖,又可以瞬间快乐起来,何乐不为呢?

白领女性长期服用保健品不可取

现在有些女性把服用各种药丸(片)以维持每天的营养均衡当成一种时髦,真可称为地地道道的"药丸族"。

上夜班人的餐饮建议

上夜班的人,有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状,他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外,白天在家亦难以安睡。为此有不少人对上夜班顾虑颇大。大连市中心医院营养科主任孙承芝介绍,其实这些担心是多余的…

为你按排合理的下午茶

吃,不仅是生理需求,也是一个非常好的放松方式和一天中的轻松时刻。在重要会议或者约会之前,坐下来品尝下午茶有一举两得之效。这个独自度过或者和同事分享的快乐时刻有助于你选择富含人体所需基本元素的食品,建…

快餐应该怎么吃?

快餐是否健康并不在乎快餐本身,而是进食快餐的人如何去选择所进食的食物。

分析快餐的特点

几乎每个现代都市人的办公桌旁,都有几份快餐店的菜单或者几个快餐店的订餐电话。快餐,随着现代都市生活节奏的加快应运而生,并迅速成为现代人生活中不可缺少的重要部分。我们不想吃快餐,但我们又离不开快餐,在…