今日是:

  此菜能祛湿通经,对风湿及类风湿病患者有利。

  主料:活蛇2条(重约1500克)。

  调料:色拉油75克,盐适量,味精2克,蕃茄沙司100克,辣妹子辣椒酱50克,蚝油50克,香料5克,干椒粉50克,腐乳25克,香油少许,姜米、葱花各25克,蒜茸50克。

  制法:

  1.蛇经初加工,去皮,斩成8厘米长的段,待用。

  2.锅放油,下姜、蒜、蕃茄沙司、香料、干椒粉煸香,加入蚝油、辣酱、腐乳略炒,放蛇段炒香,调正味。

  3.将蛇置于小火上,煨熟约七成烂,淋香油,撒葱花即成。

  特点:香辣鲜浓,风味独特。

  营养成分:蛋白质256.5克 脂肪107.8克,糖类43克,热能2168.2千卡。来源:南方都市报    
 

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