今日是:

这才是女人正确的生活方式

1.每天打扮得优雅得体,干净利落,出门前照照镜子,对自己笑笑。

女人喝点茶 越活越年轻

女性各个阶段的运动指导

此阶段为女性体内雌激素水平较低的阶段,外在表现为情绪低落、精神较差、体能较弱等。

运动可促进女性荷尔蒙更好分泌

走进医院妇科诊室的患者,10个里面有2至3个被内分泌失调所困扰,年纪小的可能身体正在发育,年龄大的则已两鬓染霜。

寒冷天穿丝袜小心"股外侧皮神经炎"

为了"美丽",很多时尚女性不顾"冻人",在寒冷的冬天仍然选择裙装+丝袜的搭配,孰不知一种叫"股外侧皮神经炎"的病症正在步步逼近。

经常穿高跟鞋的女性易导致尿失禁

高跟鞋对拉长女性腿部线条美具有十分重要的作用,因此受到许多爱美女性的青睐,有的宁愿忍受着脚趾受压之苦也不愿意放弃对高跟鞋的痴迷。哈佛医学院教授的一份医学研究报告指出,经常穿高跟鞋的女性易导致尿失禁。

睡觉美肤不能睡过了头

中医讲的五劳伤身是指:久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久视伤血,久行伤筋。长时间的卧床不起容易让人气血不足,因为气血是相互作用的,气行则血行,气滞则血止,气不行则生血淤。

3个月让自己更“女人”

女人有点男人的潇洒和爽快、大度是件好事;男人有点女人的细腻和耐心也会更有味道。不过,要让自己更“女人”,还是要慢下来,而这种改变,只需要3个月。

女性最好不要背大手袋

今年上大三的小惠,是位青春时尚的女孩。平时无论出门逛街还是运动健身,她总爱背个大手袋,既流行又能多装东西。可最近一个月来,小惠总感觉上背部酸胀,还经常出现偏头痛、颈椎疼痛等症状。

流鼻血时应当怎样处理呢?

流鼻血时我们应当怎样处理呢?要立即坐下,将鼻腔内血液擤干净,并将拇指放在出血的鼻侧,食指捏住鼻头可活动的组织来压迫止血,一般指压时间为5—10分钟,指压的力度,应该以感到鼻痛,同时让出血者张口呼吸为宜。…

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