端午节快到了，按照传统习俗大家都要吃粽子，但从健康角度来说，有几种人不宜吃粽子：
粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品，患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，会增加血液粘稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。
粽子多用糯米做成，粘性大，老人和儿童如过量食用，极易造成消化不良以及由此产生的腹痛等症状。
其次，粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃多会加重胃肠的负担，患胃及十二指肠溃疡病的人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血，使病情加重。
另外粽子常有含糖量很高的红枣、豆沙等，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒症状。来源：世界经理人
