今日是:

  鸡肉是人们平时喜欢经常食用的,它既可以做汤,也可以做菜,其美味可以大大丰富我们的餐桌。下面我们教你羊肚菌炖鸡的做法:
 
   主料:羊肚菌、乌鸡

  辅料:枸杞、红枣、笋片、高汤调料:盐、鸡精、葱段、姜片、料酒

  制法:
  1.将干羊肚菌用温水泡开洗净,乌鸡宰杀去内脏洗净,然后放入沸水中焯一下,捞出洗净;
  2.坐锅点火放入高汤,乌鸡用大火烧开,撇去浮沫,加入料酒、盐、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣,用中火炖至鸡肉烂出锅即可。

  特点:味道鲜美可口

  功效:羊肚菌是著名的野生食用菌,肉质脆嫩,香甜可口,具有益肠胃、消化、助食和理气化痰、祛风治寒的功效,冬季食用更佳。欧美国家也有食用羊肚菌的爱好,而且极为畅销。来源:京华时报 
 

 

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