今日是:

    乌梅消暑饮:

     (原料配方)薄荷叶30克、莲子心30克、乌梅100克、耳环石斛15克、甘草30克

     (制法用法)分七至十次使用,每次取耳环石斛适量入砂锅先煎,后下取诸品适量共煎取汁,(亦可调入冰糖两只三粒),饮用。

     ((特点说明)功能清解暑热,去火清心,养阴生津,清热解毒。

     参杞茶:

     (原料配方)枸杞6克、洋参片2克、贡菊花1捏

     (制作方法)取瓷杯或玻璃杯1个,放入以上用料,用沸水冲泡(有一半就行),盖上盖儿留缝,迅速把水篦出。再用沸水冲泡(有一半就行),迅速盖上盖儿。待杯内诸物发开后,再上第一道沸水,慢慢饮之即可。其配方量适宜夏季节饮用,不得随意取舍。

     (特点说明)大补元气,滋养肝肾,清心明目。         

     陈皮茶:

     (原料配方)陈皮5克、山楂3克、人参花蕾1捏、冰糖3粒

     (制作方法)取茶杯1个,将陈皮撕成小块放入,用沸水冲泡15分钟,过滤制得制陈皮液。取茶杯1个, 山楂、人参花蕾放入杯中,用沸陈皮液冲泡,(调入冰糖混合)将盖子盖严一会儿。即可饮用。

     (特点说明)芳香开胃、理气消食、补气。
 

天天健康网美食频道