水果色香味俱全，含有丰富的水分和维生素。糖尿病病人春节可以吃水果，但要注意以下4个把握。
1、把握时机
糖尿病病患者只有满足血糖条件，即空腹血糖<7.0mmol/L，餐后2小时或日间随机血糖<10mmol/L时才能吃水果。否则应先管住嘴巴，以黄瓜、西红柿代替水果，调节降糖药物剂量，使血糖控制达标。
2、把握品种
尽量摄入含糖低的水果。科学地讲，如果血糖控制理想，糖尿病病人可以吃各种水果。但为了避免水果中糖分对血糖的影响，尽量吃柚子、草莓、葡萄、文旦、猕猴桃、火龙果、木瓜、洋桃、胡柚等，而不吃荔枝、桂圆、水蜜桃、生梨、苹果、香蕉、菠萝蜜、释迦、蜜桔、甜橙等。
3、把握时间
水果一般作为加餐食品，应在两餐之间或睡前1小时摄入，如上午10点和下午3点左右，可避免连续摄入过多的糖类使胰岛的负担加重，血糖骤然增高。所以不要在餐前或餐后立即吃水果。
4、把握数量
糖尿病病人吃水果的量总原则是每天吃一种的中等大小的一个（4两左右），而不能一次大量吃数个水果，同时应减少25克左右的主食。如苹果、梨子、香蕉等一天四两左右一只，西瓜两片、柚子3~4片，草莓3~7只，葡萄7~8只等。
