日本美发师通常认为："除了能做出漂亮的发型，为顾客提供护发咨询也是自己分内的职责"。记者常去的美发店"现代潮流"在当地颇有名气，它的首席美发师高桥先生总是非常认真地向记者传授护发方法。几年下来，记者还真记下了不少护发诀窍。
高桥先生建议下列护发步骤：
选用适合个人发质的洗发精是首要工具，而洗发的功用是藉由洗发精的清洁作用将附着在发丝上的污垢与头皮上堆积的油酯去除，恢复头发原有的清爽与蓬松感，但每一次洗发都是对发质的一次伤害，所以要避免用指甲搔、抓头皮或用力拉扯头发，以免抓破头皮诱发伤口感染。在湿发状态下水分子作用会使头发的毛鳞片呈现微张现象，再加上洗发精中的清洁成分中带有阴离子并成碱性，可使毛鳞片更形开张，更深入毛鳞片里层，将污垢带走达成清洁作用。
刚洗完的头发，会觉得涩涩的，那是毛鳞片张开的关系；如果要做深层护发，应于此时抹上护发霜；若只是一般清洁的话，别忘了再洗发精用完后一定要接着润发的动作。润发的功能在于中和洗发后，发丝上所带的碱性与附着的阴离子，透过微酸性的润发品，使张开的毛鳞片得以密合，完成中和作用的发丝，就会感到光华、柔顺、蓬松、轻盈无涩感。
简单的说，洗发是一种先破坏后建设的一种美发过程，清洁是一种破坏，润丝是一种建设，如果一疏忽可能伤害发质而不知，所以不能掉以轻心。还有不论是洗发精或是润发乳一定要用水冲干净为止，否则易沾黏污垢造成头皮头发问题。洗发后也不宜用高温吹整，或用太尖锐的梳子梳头，以免误伤头皮，反而加速头皮的新陈代谢，使头皮屑更加恶化。
护发素使用提示
高桥说，根据他的经验，不同品牌因其成分不同，可以从多个方面补充头发营养，所以常换换护发素品牌对头发很有好处。
使用护发素时，并不是简单涂抹在头发上就可以了。因为发梢最易受损，需加强保护，所以应该先在发梢处涂抹护发素，然后逐渐向上均匀涂抹。同时为了避免发根变重、头发下垂，发根处不宜使用护发素。
