水肿体质多管齐下
环境压力＋情绪压力，让许多每天久坐的OL变成体质型水肿。不仅是眼部，脸庞和下巴都会变得肿肿的，此时，就要用A++级计划，做好长期抗战准备。
水养按摩给“泄洪”动力
面部“泄洪”，需要足够动力来加速新陈代谢，帮助废水排出。日本美容狂人佐伯千津的办法是：水养按摩。在喷雾瓶里灌入矿泉水，按照肌肉走向均匀喷洒，借助喷雾和面部肌肤相撞的力度进行按摩。最好选喷雾力度较大的专业喷雾器，离面部远一点儿再喷。
倒立按摩清晰面部轮廓
蓝心湄清晰面部轮廓的方法是：倒立按摩。双脚分开，弯腰使头朝下；在脸上涂抹按摩霜，双手握拳，从下巴推向耳后和鼻翼。倒立可以让血液流向面部，配合按摩会更活跃血液循环，排出废水、紧致肌肤。
指压法不要虚胖
若面部经常水肿，脸颊松弛和双下巴也可能会出现，就得苦练指压大法：先用大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力往下压，若感觉麻麻的，说明力度合适。然后并拢中指和无名指，顺着颧骨的边缘按压，再用大拇指从下巴内侧点压按摩到耳根，力度同上。最后四指并拢，在脸上轻拍，帮助肌肤放松。
杜松精油蒸面疏导废水
杜松精油又叫杜松莓精油，有很好的排水功能。在一盆开水中滴入1～3滴杜松精油，把面部置于水盆上方，蒸10分钟左右即可。然后用排水的复方精油顺着淋巴方向按摩，巩固排水成果。
