怎样才能有节制饮食？
这本书名为《饮食无意识：为什么我们吃得比想像多》，探讨了导致饮食无节制的无意识因素。旺星克还根据康奈尔大学食品和品牌实验室主任的研究经验，提出了１２条节食建议。
2008-07-10
这本书名为《饮食无意识：为什么我们吃得比想像多》，探讨了导致饮食无节制的无意识因素。旺星克还根据康奈尔大学食品和品牌实验室主任的研究经验，提出了１２条节食建议。
我国特定的半汁葡萄酒标准则允许用部分葡萄酒或葡萄汁通过人为添加食用酒精、糖、酸及色素等成分，勾兑出一种类似葡萄酒的产品。所以，消费者在市场上看到的葡萄酒就种类繁多、质量优劣参差不齐、价格高低各异。尤…
日常的饮食是享受，更是为机体提供营养。但人们往往为了享受而忽视更为重要的“营养”，这会给机体的健康埋下祸根。所以，营养一定要讲究科学性，避免摄取脂肪和糖过多。
切熟食时，许多家庭习惯用传统的木菜板，也有很多年轻人青睐塑料菜板。其实，往嘴里送的熟食是“病从口入”的关口，木菜板容易掉屑，而塑料菜板则滋生细菌。时下，市场上有了竹菜板，它不仅轻便、光洁，还有抑菌的…
鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物质，是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白…