肺燥型咳嗽,干咳无痰或少痰者,宜吃以下物品。
百合能润肺止咳。《上海常用中草药》中说:“百合治肺热咳嗽,干咳久咳。”可用鲜百合100~150克,加冰糖适量煎汤喝。也可用新百合120克,蜂蜜50克,拌和蒸熟后食用。
甘蔗有生津、润肺、止咳的功效。肺燥咳嗽之人尤为适宜。可单饮甘蔗汁,或用蔗浆和粳米或糯米煮成稀薄粥食用。
豆腐浆《随息居饮食谱》云:“豆浆清肺补胃,润燥化痰。”所以,燥热型干咳少痰者宜食。
蜂蜜善于润燥,可治肺燥咳嗽。凡干咳无痰、燥咳不愈者,单用蜂蜜15~30克,开水冲服,早晚各1次。也可用蜂蜜50克,熟猪油50克,同熬匀后备用,每日早晚开水冲服1调羹。
饴糖据《日华子本草》记载:“饴糖消痰止嗽,并润五脏。”凡燥咳无痰或少痰之人,宜用饴糖30克,同白萝卜汁100克,搅匀后蒸熟,分2次服食,连吃3~5天,有很好的润肺止咳效果。
白木耳能滋阴、润肺、生津、止咳,适宜肺燥干咳无痰之人食用。《增订伪药条辨》就有记载:“白木耳治肺热肺燥,干咳痰嗽。”
柿霜有润燥、化痰、止咳的作用,能治肺热燥咳。《医学衷中参西录》中说得好:“柿霜入肺,而甘凉滑润。其甘也,能益肺气;其凉也,能清肺热;其滑也,能利肺痰;其润也,能滋肺燥。”可以每次用柿霜10克,开水冲服,每日2~3次。
北沙参能养阴清肺、祛痰止咳,适宜肺热燥咳者煎水喝。若用北沙参、麦门冬各10克,川贝母6克,同煎服则更妙。
海松子能润肺燥,故肺燥于咳者宜食。《玄感传尸方》中有“风髓汤”一法:“治肺燥咳嗽:松子仁一两(30克),胡桃仁二两(100克)。研膏,和熟蜜半两(15克)收之。每服二钱(6克),食后沸汤点服。”或采用《士材三书》中的办法,用海松子仁30克,同粳米50克煮成稀薄粥食用。