为什么饱餐后不要松裤带?
人体内有很多韧带及腹腔内压对内脏器官起固定作用，如果在饭后立即将裤带放松，就会使腹腔内压下降，对消化道的支持作用就会随之减弱，而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加.
2008-02-01
人体内有很多韧带及腹腔内压对内脏器官起固定作用，如果在饭后立即将裤带放松，就会使腹腔内压下降，对消化道的支持作用就会随之减弱，而消化器官的活动度和韧带的负荷量就要增加.
现代科学研究表明，使用日光灯对健康有害处。剑桥大学医学研究中心应用心理学博士阿诺德·威尔基斯认为，日光灯是偏头疼的主要病因，虽然人们看不到日光灯的闪烁，但这种闪烁确实存在，并不断地影响人的眼睛.
德国专家卡士汀发现，电视画面会发出一种危险的能量，这种能量可能致癌。不过只要打开门窗，这种危险的能量就会消散。同时，如果只看一两个小时的电视，危险亦不大，只有在连续多个小时关闭门窗开着电视机才有危险…
空气浴锻炼的原理是利用外界气温和人体体温之间的差异形成刺激。气温低、时间长，刺激量就大。当皮肤受到冷空气刺激后，使交感神经兴奋，增强心脏的舒缩功能，加深呼吸，促进新陈代谢。
避免光线太强和太弱，关键是选择好进行日光浴的时间。进行日光浴要因季节的不同而选在不同的时间。夏天，阳光强烈，有"骄阳似火"的说法，最好选择在上午7～10点，下午4～6点之间。中午12点到下午2点要避免阳光暴晒。
冬季天气寒冷，年轻人进行日光浴只宜在中午进行，老年人抵抗能力差，不能裸体进行日光浴，否则易患感冒，诱发其他疾病。但冬季老年人要坚持穿衣到外面去晒太阳、散步等。
日光浴应尽量裸体进行，不能晒的部位如头部最好用毛巾、草帽遮盖，眼睛戴上墨镜。在草地或沙地上最好，同时要经常改变体位，使全身能均匀地接受照射。不要同时看书看报，一方面不符合用眼卫生，另一方面看书看报会…
人的双手沾有40000～50000个细菌，而指甲垢里能藏匿的细菌、病毒和寄生虫卵更多。如果用长指甲剔牙，不仅会将这些病原微生物直接送人口腔，传播各种疾病，而且天长日久．还会增大牙与牙之间的距离，致使牙齿松动脱…
噪声是危害人类健康的大敌。尤其对孕妇体内的胎儿影响更为严重。美国华盛顿大学医学院教授鲁贝尔又一次强调指出，在强噪声污染环境中，孕妇体内的胎儿内耳将遭受损伤，影响听觉发育。