女性怎样调控自己的情绪?
长期处于消极、紧张或否定的不良情绪中的人，身体和心理疾病会增加。所以女性要善于驾驭自己的情绪。意识调控：时刻提醒自己不要发脾气，要乐观。
2008-02-01
首先对人要信赖，多从好的方面去设想；其次对事情要从实际出发，搞清事实后再下结论；最后对自己要保持心理的平静，不要捕风捉影，把名利、地位、金钱看得淡一些，这样就有一份坦然大度的情怀.
抑郁已被列入进入21世纪后除癌症外的第二大疾病，因此必须正确认识和努力摆脱。方法是：正确面对现实。过去的毕竟已过去，不管是失败、不幸还是挫折，都已像流水一样消逝.
嫉妒是一种病态。在一定环境中如果别人的才能、成就、收入、人缘或穿戴等方面超过自己时，所产生的一种由羡慕转为恼怒甚至嫉恨的情绪，此时嫉妒者会采取种种手段中伤或诋毁他人，以维持自己的心理平衡。
由于从小受到"女性角色"的教育和传统习俗的影响，女性存在以下弱点，应注意克服。 小心眼：对一些小事斤斤计较，而对大的追求和抱负却轻易放过。吝啬：对自己的财物看得过重，影响人际关系。
人际交往是人类社会中不可缺少的组成部分，人的许多需要都是在人际交往中得到满足的。如果人际关系不顺利，就意味着心理需要被剥夺，或满足需要的愿望受挫折，因而会产生孤立无援或被社会抛弃的感觉；反之则会因有…