孕晚期，除了胎儿和母体的生长和代谢需要热量以外，胎儿还开始在肝脏和皮下储存糖和脂肪。如果碳水化合物摄入不足，可能导致蛋白质缺乏或酮症酸中毒。但是，孕晚期最后一个月应限制碳水化合物的摄入，以免胎儿长得达大。此外，孕晚期，要摄入充足的脂肪，这是胎儿大脑发育的需要。
供给充足的水溶性维生素
孕晚期如果缺乏水溶性维生素，尤其硫胺素，可引起孕妇困乏无力、分娩困难。
足够的铁和钙的摄入
孕晚期，铁摄入不足，胎儿出生后易得缺铁性贫血。钙供给不够，孕妇可发生软骨病胎儿会出现畸形。但要注意，孕妇在食用富含钙质食品的同时要多摄入维生素D，以促进钙的吸收。使用药用维生D制剂时，不可过量，以免中毒。
孕晚期营养素给量
我国营养学会推荐孕晚期妇女每日营养供应量，以轻体力劳动强度为例：
热能 10.4兆焦耳
蛋白质 95克
钙 1500毫克
铁 28毫克
锌 20毫克
硫胺素 1.8毫克
核黄素 1.8毫克
视黄醇当量 1000微克
尼克酸 18毫克
维生素E 12毫克
维生素D 10微克
