发质是头发健康或衰老的决定因素，你的头发是枯草还是生机勃勃的春草，现在就调动感官好好判断一下吧。
充满青春活力的头发应该是快乐、生机勃勃的：它自然有光泽、柔顺易梳理、不分叉、打结、不易产生静电、折断；相反的，枯草却具有以下特征：颜色偏向茶褐；头发容易折断，比较脆弱；头发质感较粗糙；欠缺光泽、弹性。若是属于后者，那么刻不容缓的，赶紧背上所有装备、好好打一场护发攻坚战吧。
选择正确的护发产品
干枯的头发需要补水，最好使用内含氨基酸等成分的洗发露，其丰富的深层滋润成分能深入发根，滋润整个头发；若发质已经开始枯黄，最好使用含中草药精华的产品，从内到外全面滋润、有效防止发色黯淡发黄；发梢出现分叉开裂、脆弱易断，最好使用特效或深层修复的洗护发产品，能显著改善受损发质，防止分叉，恢复秀发的活力。
另外，不同类型的护发产品对秀发的养护有着不同的功效：护发乳能够补充营养、油分，防止秀发干燥，并使秀发柔顺，易梳；毛鳞片修护液，着重修补受损的头发表层，修补分叉发尾；泡沫护发霜能与造型泡沫发胶混合使用，使护发与造型同步完成，能够柔软发丝，增加光泽，并使秀发柔顺、好梳理，基本上属于外在护膜式的护发品。
专家建议下列护发步骤：
1.头发打湿前，先用梳子把头发梳开。
2.洗发时，用指尖按摩头部约3分钟。
3.即使你觉得已经将洗发精冲干净了，最好再多冲一下，彻底避免洗发精残留。
4.使用润发精时，轻轻将它涂到发稍，但是不要涂在发根或头皮上。
5.用过润发精之后，马上将它冲掉。
6.用毛巾擦干头发，然后从发稍开始，轻轻将打结的地方梳开。
干发
洗完头发，接下来该是弄干它了。对大多数长发MM来说，这个问题可严重啦。传统的说法是吹风机会令头发变得脆弱，而等待完全干燥的过程又是那么令人心烦。究竟怎么办好呢？
第一步，因为头发湿的时候最脆弱，所以不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸得半干。
第二步，当头发已经不再滴水的时候，用宽齿的梳子将头发全部向前梳拢，再用恒温的吹风机，从发根吹至发梢，温度调到中档比较合适，其实冷风更好，如果你有耐心的话。记得吹头发时，吹风机口要离头发15公分，否则头发很容易过度干燥甚至烧焦。
第三步，头发吹得半干就可以啦，不要再贪恋完全干燥的满足，还是慢慢等待它自己干下来吧---要知道，用吹风机把头发完全吹干很容易损伤头发哦！
正确的步骤讲完了，另外要纠正两个常见的错误做法：
头发半干就直接入睡，不仅损伤头发，而且容易引起头疼、感冒等疾病，严重者可导致痴呆、癌症。
顶着满脑袋湿漉漉的头发出门，无论是尘土还是烈日或者风雨，都会令你的头发严重受伤。
