一般烫发最好选在晴天和空气湿度小的日子、一旦烫发之后，当晚应戴帽保护发型，并避免在烫后的两天内洗头染发，如果不满意发式，想要变化一下。也要等3天以后再说。同时须避免头发受潮或淋雨．因为烫发后头发的结构有了很大的变化，往往粗糙无光，容易纠结缠绕，难以梳理，头发潮湿时因头发的多孔结构增大到最大程度，进入毛干的水体积能够增大到原来的200倍，头发会变得更不好梳理。如果需要戴工作帽，在此前应先理顺头发后再戴帽，避免头发变形。
烫发过程中要用到化学制品，因此，也会发生一些不良反应。最多见的是发质变脆、易开叉或折断等，极少数患 者还会引起过敏，出现皮肤红肿、疼痛、流黄水，重者还会 出现皮肤烧伤或脱发，或其他全身性不适。一旦出现上述表现应及时到医院就诊。
