说起追求美丽的方法，真得感谢古代的女人们！翻开美容史，会发现许多现在颇受重视的美容护理方法，溯及以往，原来古早时代的女人，即已经会使用，例如敷面。古早的女人即已会简易的敷脸－－她们发现某种含有天然物质的敷面剂，对皮肤具有保养护理的功能，可使皮肤显得光滑柔嫩。可见，爱美是不分古今的。
正确的敷面方法
先请专业美容师使用科学仪器检验皮肤，彻底了解皮肤内实际状况及肤质或美容问题产生的原因；再选择适合自己肤质的敷面膜及护肤品。在清洁洗脸后，蒸脸让毛细孔张开，如果皮肤上工号粉刺或老化粗糙角质，则要先脱角质，每周护理一至三次，视皮肤状况而定。
敷面后需要使用护肤品，才不会有干燥紧绷或过敏现象，因为敷面膜拆除后毛孔较干净需要滋润，请选择适合自己肤质的护肤产品，切记敷面后皮肤的PH质（酸碱质）不平衡，务必擦化妆水、精华液或乳液，正确使用程序为水类→液类→霜类→特殊调理类（局部），如祛斑霜和面疱霜或疤痕霜→眼霜→唇霜。
切记！勿用不适合个人肤质或含强力药效的产品，早晚必须按时清洁保养护理，油质部份多清除、干燥部份多滋润，兼顾治标本的原则。
１．准备干净的瓷碗及勺子，放入适量敷面剂，调至不稀、不稠，能顺利沾附于脸上的程度即可。
２．敷于脸上时，不可涂得太薄或太厚，从两颊、下巴至额头，将全脸涂满，才能深入毛细孔，吸取脸部污物。请记得露出眼睛、鼻孔、嘴唇。
３．敷面时间不可太长或太短，约十五至二十分钟，八分干就可以拆掉。太干容易发痒或造成过敏。
４．折面膜时，先小心将敷面剂慢慢卷起拿掉，残留的部分，可以热毛巾轻轻擦拭干净。整个动作过程要轻柔，以防皮肤脆弱者出现反效果。
