太阳光会对植物与动物的生长、活动与新陈代谢发生很大的影响，但他对于人类的皮肤来说，帮助健康的程度远比伤害来的低。若是越过日晒安全界线的话，皮肤会自然形成一定的色素组织，以用来保护过度日光曝晒所可能对肌肤产生的刺激，这种防御反应的过程中，皮肤会被麦拉宁色素所包围，由皮肤外观看起来就是皮肤晒黑的症状。
当皮肤晒黑时是伤害的开始
皮肤的变化在晒伤之前就已经开始了，所以很难完全计算照射时间，就算你擦上防晒霜，多多少少也无可幸免阳光的光害，而且皮肤每一个部分对阳光的敏感度都有差别。像鼻梁、嘴唇、胸部和臀部，这些在身体特别突出又最容易受到伤害的部位，尤其是受光机会较大的胸部，虽然我们不像西方人喜好裸体享受日光浴，但更不能忽略泳衣底下的细嫩乳房。因为于水滴在太阳下会产生凸透镜的效果，于是潮湿的身体及衣服更增加紫外线、聚集、渗透的途径，所以最好随时将身上的水分擦乾，再马上补充防晒霜，这样就比较不会让阳光的紫外线趁虚而入了！
胸部的防晒
胸部细致的皮肤，通常无法适应日光，因此需要特别的防晒措施。使用防晒系数约12～15的防晒用品，就足够使您毫无负担地让胸部也享受日光了。
胸部晒后护理
在享受日光浴后，别忘了胸部的晒后护理：请先擦上胸部营养霜滋养，再用冰水将化妆棉或多层纱布弄湿，覆盖在胸部重复2～3次前后约10分钟左右，达到镇静收敛的作用。之后，再用海藻泥（或任何美白面膜也可以）敷20分钟后冲洗乾净；海藻的丰富微量元素与矿物质能即时补充日晒时所流失的肌肤养分，并激活肌肤细胞促进黑色素代谢，其中的藻胶同时充分补湿肌肤的水分。令你的胸部保持光滑尖挺与细致，爱美的美眉！忘了将胸部的防护与日晒护理列入你的美容工程中哦！
