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     都市白领永远逃离不了晚睡族的魔掌,身体疲惫不堪,皮肤更是给你眼色,干燥,黑眼圈,眼袋这些问题层出不穷,怎么办呢?今天,小编就告诉你晚睡族必须知道的4个基础保养法则,让你的皮肤就算晚睡也照样白皙有弹性。

    皮肤具有呼吸、分泌、排泄功能,而皮肤的代谢一般都是在晚上才进行,如果玩到凌晨一两点钟,皮肤的呼吸就会减弱,该代谢的代谢不了,而新的护肤膜又长不出来,这种人的皮肤当然就毛毛糙糙。

    美容专家认为,首先要注意皮肤清洁,最好使用温和的洁面用品;其次要注意眼部周围皮肤的保养。眼部皮肤特别脆弱和敏感,通常情况下,导致黑眼圈和眼袋的罪魁祸首是眼部肌肤微循环不良。因此,一定要使用眼霜,并要缓缓按摩使其充分吸收;第三要注意保湿。皮肤缺水就会显得干燥无华。在晚睡的人群中,由于睡眠不足造成水分流失,补充水分尤其重要,因此应该使用含有充足水分和养分的乳液,既易于皮肤吸收,又能有效隔离部分不良空气微粒造成的皮肤污染。

    美容专家还指出,经常加班或者熬夜的女士应该保持每三天做一次面膜,有助于缓解皮肤压力。

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