青春痘又被称为痤疮，很多人都认为，只要青春期过了，痘痘会自愈，这是个非常错误的观念。事实上，只有12%的青春痘患者可以自愈，剩下的88%，痤疮大多会反复发作，即使愈合了，皮肤也会留下难看的疤痕。而真正的战“痘”胜利，只有等到脸上的疤痕也不见了，色素完全淡化掉了，我们才可以说整个抗“痘”过程胜利了。
许多战“痘”青年，为何会百战不胜？就是这些误区成为战“痘”过程中的拦路虎。
满脸痘痘实在让人找不到自信，满背的痘痘更是把爱漂亮的女生折腾得不行，只能眼巴巴地看着别人穿漂亮性感的露背装。很多女性，一有痘痘就去挑“痘”。其实，我们的手上有很多细菌，家里的挑“痘”工具消毒也不严格，除了容易加重感染之外，还容易造成留疤的风险。
别小看青春痘，要抗痘成功还是要花一番心思的。许多痤疮患者，需要服用相关药物治疗。但是，一般单服一种药物或使用一种治痘药品，只能治标，不能治本，难以根治。治痘要有针对性，我根据自己的临床研究，总结出一些经验，可供大家参考。
对于仅仅是患有黑头粉刺、白头粉刺，病情比较轻微的患者，仅仅在进行面部清洁、消毒以后做面部粉刺的清理，配合中药面膜，大概1—2次就可以治愈了。但如果发展到丘疹、脓疱，除了要在无菌状态下对面部的皮损进行清理以外，还要根据体质的不同，进行辨证。比如，内服中药、或者通过经络排毒、穴位埋线的方法，治疗时间需要3—4次。如果病情更加严重，发展到了结节、囊肿的时候，就需要三个方法一起上阵，才能最终取得战痘的胜利。
此外，痘痘好了也会遗留下一些色素和疤痕。我建议，痘痘消了之后可以运用面部埋线和火针的方法来淡化色素。因为面部埋线和火针的方法都是刺激皮下胶原，让成纤维细胞增多，从而有效地解决痘痘遗留下来的后续问题。
很多人觉得，花了钱看医生，又买了贵的护肤品，痘痘就能治好了。事实上，生活习惯不好，这些作用都会泡汤。在痘痘严重期间，大家千万不能碰那些高脂、腥发类食物，像肥肉、猪肝、鸡蛋、海蟹、带鱼等一定要忌食。特别是痘痘快好阶段，一吃虾蟹就会立刻发炎变得严重。
而糖、巧克力、冰淇淋等高糖类的食物也不能吃，它们会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。还有辛辣食物更是碰都不能碰，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
