合理的膳食构成,科学而营养地搭配,是维持人体健康的重要方面。在日常生活中我们常常会因食物搭配不当而引起一些不必要的麻烦,所以今天我就来说说饮食中食物搭配的禁忌。希望对你能有所帮助。
猪肉菱角同食会肝疼,鸡肉芹菜相忌伤元气;
兔肉芹菜同食伤头发,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃;
狗肉如遇绿豆会伤身,黄鳝皮蛋不可同道行;
鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;
洋葱蜂蜜相遇伤眼睛,萝卜木耳成双生皮炎;
豆腐蜂蜜相拌耳失聪,菠菜豆腐色美实不宜;
黄瓜进食之后忌花生,萝卜水果不利甲状腺;
胡萝卜白萝卜相互冲,蕃茄黄瓜不能一起食;
甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎片相冲;
柿子红薯搭配结石生,豆浆营养不宜冲鸡蛋;
香蕉芋艿入胃酸胀痛,马铃薯香蕉面部起斑。
想不到我们平时以为简单的饮食原来还有这么多的窍门,看了上面的搭配口诀应该可以帮你解决这方面的问题吧!