喝惯了绿茶、橙汁的人们今年夏天有了新的选择。伴随着广告的狂轰滥炸，以“王老吉”、“苗条淑女动心饮料”为代表的一批功能性饮品让今年夏天的饮料市场格外热闹。 然而这些功能性饮料是否真的如其广告所宣称的那样，具有“去火”、“瘦身”的效果？是否人人都适合喝这些功能性饮料？让我们来看看专家的说法。
针对“王老吉”的主要配方，有医学专家指出，在王老吉凉茶的配料中，菊花、金银花、夏枯草以及甘草都是属于中药的范畴，具有清热的功能，药性偏凉，不宜当做普通食品食用。专家同时表示，夏枯草的功用是清肝火、散郁结，用于肝火目赤肿痛，头晕目眩，耳鸣、烦热失眠等症，它和菊花、金银花配在一起使用时，应根据具体对象的身体状况对症使用。专家认为，凉茶这种饮料并非老少皆宜，脾胃虚寒者以及糖尿病患者都不宜服用。脾胃虚寒的人服用后会引起胃寒、胃部不适，吐清水等症状。而糖尿病患者服用后则会导致血糖升高。
而在瓶身标签上，明确写着“具有减肥的保健功能，适宜单纯性肥胖人群”的“苗条淑女”同样受到了专家的质疑。据了解，这款饮料的减肥功能主要来自其内含的“左旋肉碱”。然而喝饮料真的能减肥吗？有营养专家指出，从理论上说，左旋肉碱确实对消耗体内脂肪有帮助，其可促进肠链的脂肪酸进入细胞的线粒体氧化。但是，减肥是一项整体配合的工程，在吃方面控制食物摄入总量，通过运动大量消耗脂肪，才是最佳的减肥方案。光靠喝饮料、或某种化合成分来减肥是不可能的。有些饮料含糖分高，喝多了反而会增重。
