今日是:

饮食要注意四种平衡

饮食要注意四种平衡

吃甜点不发胖的秘决

吃甜点不发胖的秘决

醋的特殊用途

醋是生活中不可缺少的调味剂,它约含3%——5%的乙酸,除了调味品外,醋还有许多用途:

买番茄要按颜色的选购

番茄有很多品种,在你选择起来有些困惑时,不妨按颜色来挑选。红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。浅黄色的…

白糖的妙用

白糖的多种用途

成熟女性易患七种妇科病

成熟女性应该对常见的妇科疾病有所了解,经常留心自己身体的各种反应,做到有备无患。

怎样护理“电脑皮肤”?

皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。其实这都是皮肤的病态表现。

吃零食也会让你更健康

“零食都是小孩子吃的东西”、“吃零食会影响正常的三餐”等观点其实有些片面。我们每日的三餐,尤其是早餐和中餐,总是匆匆忙忙或过于简单,常常不能满足我们身体的需要,所以在每天的三餐外,特别是在早餐与午餐…

千万不要小看便秘

虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常,但若是便秘现象持续超过三周以上,则应该及早就医。因大肠下段的直肠及乙状结肠都位于骨盆腔,女性患子宫颈癌时,有部分患者会因此而影响大肠蠕动,进而导致便秘。

清洁家居用品的四个窍门

清洁家居用品的四个窍门