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美国密苏里大学和哥伦比亚大学的一项研究表明,汗湿的全棉袜最容易引起脚部水泡,糖尿病人应少穿全棉袜。

  两所高校的研究人员在篮球运动员运动一小时后测试了他们的袜子,分析了10种名牌运动袜平均的汗液含量和摩擦程度。研究结果表明:全棉袜子表现最差,最容易把脚磨出水泡;棉与尼龙混织的袜子表现居中;尼龙袜表现最好。

  美国专家指出,这项研究不仅针对运动员,对糖尿病患者也十分有意义。北京协和医院内分泌科副主任医师肖新华解释说,由于糖尿病人容易并发末梢神经病变,不能正常感知疼痛,所以很容易导致皮肤破损,造成感染。另外,糖尿病人的下肢神经病变会使血管的运动减弱,局部组织的抵抗力下降,即使是微小的摩擦,比如汗湿的袜子对脚的摩擦、鞋对脚部的挤压等,都有可能造成皮肤损伤。

  国家体育总局科研所副研究员王向东认为,尼龙袜子不透气、不吸汗,棉与尼龙混织的袜子是最佳选择。肖新华主任说,也没有必要把棉袜“束之高阁”,对脚部容易出汗的病人来说,如果穿了棉袜,勤换也可以。此外,袜子不要有线结,以免磨脚;最好穿宽松的布鞋,以免影响血液循环;每次穿鞋前,检查鞋内是否有石子等异物,避免因外伤而导致溃疡.
 

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