今日是:

健康醋饮料,你或不宜

目前市场上不仅超市有各种醋饮料的身影,很多饭店、餐厅也都供应醋饮料,什么冰醋饮、贵妃醋、养颜醋等等。

五谷杂粮养生方法

五谷杂粮养生方法

食物的健康价值与什么有关?

。“通过喜欢的味道与不喜欢气味的调查,说明我们闻到的气味与营养和健康价值有关。”研究人员史蒂芬·A·高夫和哈里·J·克里将他们的这项成果发表在近日出版的《科学》期刊中。他们同时也提醒到:很多蔬菜的种植…

你所忽略的健康食品

台湾百盛癌症防治研究中心副执行长、台湾癌症基金会顾问林光常博士近日在河北进行讲座时,提出“豆浆果皮论”,呼吁公众能科学健康地饮食。“健康豆浆是唯一我们可以经常饮用的健康饮品;每天吃红薯包你远离癌症;…

滋补羊肉的禁忌

千百年来,羊肉一直是中华民族餐桌上不可或缺的美食。从中医营养学的角度看,羊肉味甘性温,有补肾壮阳的作用,历来被视为补阳佳品,在冬季食之更佳。

酸性食品影响孩子的智力

为什么有些孩子模仿、学习能力强,聪明伶俐,而有些孩子模仿能力和反应都较差,学习困难?人的智力水平与多种因素有关,其中就包括营养因素。因为大脑功能的物质基础来源于食物。

“善待”心血管的饮食方法

心血管健康与否跟平时吃的食物密切相关。为了保持心血管的健康,人们应该养成健康的饮食习惯,经常吃以下几类食品:

盛夏食物保鲜秘笈

炎炎盛夏,食物里的细菌病毒蠢蠢欲动,等待你的一个疏忽,就会下手令你生病。所以夏天不仅在外用餐要注意卫生,即使在家里也要做好食物的“环保”,才能让一家人吃得健康安心。

美容健身多吃胡萝卜

胡萝卜又称黄萝卜,是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。

抗病美容多吃番茄

近几年来,科学家发现,番茄中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定,当人体内谷胱甘肽的浓度上升时,癌症的发病率就明显下降,所以多吃番茄,可预防子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌等,…