今日是:

牛奶是不是口感越香浓越好呢?

近几年来,一些乳品生产厂家为了迎合消费者对香浓口感的要求,往牛奶中添加一些香精、奶粉、增稠剂、稳定剂等,人为地将牛奶的风味调配得很香很浓。

牛奶含钙量越高越好?

牛奶本身就是一种含钙高的饮品,但有的商家在牛奶的包装上打也了高钙的字样,那么牛奶是不是含钙越高就越好呢?

牛奶:消毒灭菌温度越高越安全

在激烈的竞争中,乳制品行业内出现的一系列概念炒作也带来了市场的动荡。近来,有关“杀菌奶”与“灭菌奶”哪个更好的争论引起了广泛关注。

伤脑的六种不良饮食习惯

无论对谁,思维灵活、反应敏锐的头脑都是至关重要的。怎样才能如愿以偿呢?多进食一些如鱼、水果、动物脑髓等健脑食品固然重要,而纠正伤脑的种种不良饮食习惯亦属必须。专家认为,以下几种习惯需要格外当心。

维生素勿长期服用

维生素是人体的六大营养素之一。现在已经发现的维生素有20多种。它们都是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。因此,许多人把维生素当作一种“补药”,认为维生素多多益善。其实不然,盲目乱用维生素,必然会…

零食解馋食量要适当

在不少人的心目中,爱吃“零食”是不良生活习惯——爱馋的象征,但从科学的角度看,吃零食既是一种生理需求,也是一种心理需要,多吃不利,少吃还是有一定益处的。

饭前吃水果才利于营养吸收

在吃水果的时间上,目前中国人存在一个极大的误区。把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会…

吃螃蟹宜黄酒忌喝茶

即使是没有任何疾病的健康人,吃螃蟹也不应过量,“一顿吃一个已经非常多,超过一个螃蟹就算超量了。另外,市民如果想驱除蟹的寒,可以在食用时喝点白酒或者绍兴黄酒,烹调的时候加入姜、紫苏等佐料。进食螃蟹后如…

老年人要少吃油炸食品

老年人由于消化功能减退,各内脏平滑肌纤维萎缩,腺体也萎缩,胃粘膜变薄,胃肠蠕动减弱,消化吸收功能不好。再加上老年人牙齿松动或脱落,吸嚼不便,油炸食物在胃肠道难于消化。有的食品外面包裹一层淀粉或面糊进…

未煮透的海鲜不能食

在汕头,越来越多的生猛海鲜让人越吃越上瘾,因贪食生鲜贝壳类水产品而患肺吸虫病的人数有所增加。据我市的医学专家介绍,由于肺吸虫专门寄生在甲壳类水生动物身上,因此吃未煮透的虾、蟹等是导致肺吸虫病的主要原…