今日是:


    (1)儿童:因为儿童正在发育期间,身体需铁量较多,而茶叶中的单宁与食物中的铁结合后形成不溶性化合物,会妨碍儿童对铁的吸收,容易造成机体缺铁性贫血。况且茶中含咖啡因等芳香物质,能刺激儿童肠胃和神经中枢,对儿童发育不利。因此,做家长的不要经常给儿童喝茶,特别是浓茶更不能让他们喝。
    (2)缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,使贫血加重。
    (3)神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠
    (4)活动性胃溃疡患者:茶中的咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
    (5)肝功能不良者:茶中的咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良者饮茶,将增加肝脏负担。
    (6)便秘者:鞣酸有收敛作用,能减弱肠道蠕动,加重便秘。
    (7)泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。
    (8)哺乳期妇女:茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛、贫血,还会影响婴儿的睡眠。茶也会影响乳汁的分泌量。
    (9)心脏病患者:饮茶过多,会使心跳加快,有时还可出现心律不齐。
    (10)孕妇:饮茶过多,会使胎儿瘦小体弱。
    (11)醉酒者:酒精对心血管刺激性很强,咖啡因可使心跳加快,如果两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者十分危险。
    (12)少女:少女经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血红蛋白成分,这些成分必须从食物中获得。而浓茶中的鞣酸很容易和食物中的铁质结合成鞣酸铁盐类,妨碍肠黏膜对铁质的吸收,造成少女缺铁性贫血。
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