今日是:

绿豆芽可美容排毒有助减肥

从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用。

对皮肤大有好处的健康食品

要获得漂亮肌肤,很多女士想到的是利用各种各样的护肤品,但这其实还很不够。因为食物与皮肤之间有着密切联系。

美肤食疗验方

下面几款美肤食疗验方,可根据自身情况进行调理。

水果的美容餐

其实,我们身边的水果就能解决你许多的肌肤问题,“新生活”专门挑选出几款简单而美味的美容餐,既不需要日熬夜炖,又能够给肌肤带来舒畅和柔美的感觉,让你的美丽再无季节障碍。

电脑一族美白吃法

电脑一族都是智商高的MM,美白自然也就少不了吃法:

猪肉也可以美容

用猪皮和猪蹄进行美容在中国已经有上千年的历史了,张仲景在《伤寒论》中就记载猪皮和猪蹄具有“和气血、润肌肤、可美容”的功效,一些美容专家也建议,爱美的女性可多食用猪皮和猪蹄,由此看来,猪肉实在是美容的…

根据皮肤类型调整食物

看看你是什么样的皮肤,油性的、干性的还是有色素沉着的,根据你的不同肤质来调整你的饮食方案,会让你的皮肤更有美丽。

哪些食物有助美白?

皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。

制作草莓牛奶汁让你驻颜

草莓还含有大量的维生素C,能令肌肤美白,甚至有防皱功效,可改造粗糙的肤质,还可淡化脸上的斑点。 

女性养颜 多吃蛋类食品

食物中有许多食品对女性养颜颇有功效,尤其是蛋类,滋阴养颜效果更为突出。