什么是健康的情绪和健康的意志?

    健康的情绪首先表现在合理的情绪反应上，一定的外界客观刺激引起相应的情绪是情绪健康的标志之一。其次，情绪随着客观情况的变化而转移。在正常情况下，引起情绪变化的因素消失以后，其情绪反应也应逐渐消失。再次，情绪稳定性好，具有调节控制自己的情绪以保持与周围环境的动态平衡的能力。最后，心情愉快。心理健康的女性能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情，善于从生活中寻找乐趣，对生活充满希望。
    健康的意志表现在意志的自觉性、果断性、坚持性和自制力等方面。