今日是:


    自卑是因为自我否定而产生轻视自己的病理心态。以女性为多。由于自卑,女青年想爱而不敢爱;想做的事因为过多顾及别人意见而犹豫不决,放弃了很多机会。
    那么,如何克服自卑感呢?首先要正确评价自己,"金无足赤,人无完人",不要总看着自己的短处,要学会充满自信地站在他人面前。其次是要向名人学习,从他们身上获取克服困难的经验。第三是要努力积累成功的经验,从一次次微小的成功中增加自信,走出自卑的怪圈。
天天健康网美食频道