1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂、1茶匙麦芽油、1/2个香蕉1茶匙蜂蜜、1茶匙加糖的浓缩牛奶。
水果发膜自制发膜方法：把上述的所有材料都倒入搅拌机中，然后再倒入碗中，再在脖子上围上一条毛巾。然后用一把旧发刷把护发素刷在湿的头发上。留上45分钟再用香波洗发。
香蕉里含钾，增加头发湿度，香蕉中的油可以增加头发弹性。酸奶和牛奶可以提供维生素A和B，帮助钾深入头发中，麦芽和蜂密既能保湿又能滋润头发。长期使用这种水果的自制水果发膜，不但可以保持头发的水分。还能增加头发弹性。
自制发膜一个月可以用到一到两次，如果制作的比较多，可以用碗来装好，放在冰箱里面。最好在48小时内用完。
