醉酒后千万别喝浓茶
醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实,喝浓茶非但不能解酒,还如同火上浇油,这是为什么呢?
酒,首先会直接损伤胃粘膜,导致胃炎、胃十二指肠溃疡,甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性,诱发胃酸分泌,所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。
酒精能使血液流动加快,血管扩张,而且对心脏有很大的兴奋作用,使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用,双管齐下,更加重了心脏的负担。由此可见,酒后是不宜饮茶的。
那么,醉酒后吃什么好呢?可喝点醋、果汁或糖水,吃些水果。
"以毒攻毒"抗污染
为了减少辐射、噪音、粉尘和铅、汞、镉等重金属污染,以及食品中添加的色素和农药危害,可以选择一些特定的食物。
海带抗辐射
最新的研究发现,海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。能抗辐射的蔬菜还有:黑木耳、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等。
小米抗噪声
在噪声环境中体内的B族维生素消耗量很大,应多食富含B族维生素的食物,如小米、燕麦、玉米等。
血豆腐抗粉尘
猪血、鸡鸭血中的血浆蛋白经胃酸和消化酶分解后,产生可解毒、滑肠的物质,与入侵人体的粉尘、有害金属微粒发生反应,变成不易被人体吸收的废物,从消化道排出体外。
牛奶驱铅
每天早晚饮用牛奶就可以达到驱铅的目的,因为牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成可溶性化合物,不但阻止人体对铅的吸收,还可以促进铅的排泄。
胡萝卜排汞
胡萝卜含有的大量果胶能与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。
黑木耳抗镉
慢性镉中毒会造成人体肾脏损害,或引起骨骼疾病。黑木耳含有的植物胶质,可吸附通过消化道进入体内的镉,使其排出体外。
大蒜抗亚硝胺
长期进食腌制、熏烤制品是消化道恶性肿瘤的重要危险因素。大蒜对亚硝胺的合成有明显的抑制作用。