影响人们健康的噪声源为生活噪声、交通噪声、工业噪声和施工噪声等，影响面广的噪声是生活噪声和交通噪声，污染强度大的噪声是交通噪声。如果您住在这些噪声源的附近，可以通过换门、改窗、贴墙和吊顶这四招，来把噪声挡在门外。
换门
现在有专门生产的防火隔音门，不过您应该到有品牌有知名度的厂商那里定购，以免花冤枉钱。
改窗
改造窗子需要更换整个窗体，隔音窗采用中空玻璃，在两面玻璃中间抽真空加入氮气，厚度大约为8mm。一般隔音窗的玻璃材质大都采用厚度5mm以上的透明玻璃。还有一种办法就是不拆卸原有的窗子，在原有的基础上再装上一层窗子，既可以防尘又可以隔音，还可以隔热隔冷。
贴墙
改造墙壁有两种方法：第一种适合于大户型的住户，方法是加装一层石膏板来降低噪声，具体操作是：首先用木龙骨把墙壁隔断，分成格，然后用3厘米的岩棉填充填满，用石膏板封住，最后再刷上墙漆即可。这种方法造价较低，但占用的空间较大，每一面墙约要损失4厘米的长度。另一种适合于小户型的住户，方法是将软木覆盖在墙壁上，先用实木不等距呈几何图形分隔墙壁，再用软木覆盖。厚度仅为3毫米的软木几乎不占用室内空间。
吊顶
可以采用两种方法来降音，一是在屋顶的龙骨上加隔音棉或矿棉板；二是选用铝扣的隔音材料也叫吸音板，根据龙骨是明的还是暗的，选择不同的吸音板。在客厅里装的铝扣隔音板可以采用曲线形式，有造型的，则既可以隔音又可以装饰客厅。
