今日是:

日本的拉面的起源及发展

日本贸易港口对外开放后,一些地方逐渐形成了中华街,中华街里的中餐馆便是日式拉面的发祥地。起初,中餐馆的顾客大部分是中国人,后来日本人也去那里就餐,对中餐面 有了一定的了解。同时,中国人也走出中华街,到…

长伴电脑的人的饮食安排

作为都市白领、骨干、精英,你也许已经在电脑前连续坐了几小时,一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则?

告诉电脑族MM的最佳坐姿

电脑族经常感觉颈椎疼痛,眼睛时常发干发涩,因常用电脑,头部却久处于相同姿势,时间长了引发了颈椎病。据“互联网从业者健康调查”结果显示,98%长期使用电脑的上班族感到身体健康度有所下降,80%以上认为从事互…

白领刮起“周末断食”狂风

“周末断食族”中,最主要的成员是上班族。“断食族”往往从周五早上开始断食,并正常进行自己的工作和生活。到了周六,则会约上几个好朋友,一边自由活动,一边对抗饥饿。等到周日就重新开始进食。

忙碌女白领 你离肾虚有多远

曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利,可显现女性肾虚者也大大上升,许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标,抵抗肾虚,从发现开始……

铅笔操让你轻松工作每一天

面对高压烦闷的工作时,不忘了简单的铅笔操,让你轻松去烦恼。铅笔操简单易学,而且可增加腹部和背部的肌肉的力量。铅笔操对白领工作的解压有很大的帮助。

OL最佳保健时间TOP10

OL最佳保健时间,身为白领的你不妨好好看看。

宝典:摆脱热夏下半身尴尬事

夏季的湿热容易使女性身体的抵抗力下降,每天大家都穿梭在空调房与高温室外,这样就更容易使人的抵抗力不足而致病。

女白领月经紊乱 祸起空调?

天气越来越热,女士们的着装也越来越清凉,特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们,回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,这是为什么呢?

属于OL的office养身秘笈

写字楼里工作节奏快,所以锻炼也要简单易学且有效,以下介绍一套适合写字楼工作的健身操,试一试能不能坚持?