据专家介绍，癌症的发病机制到目前为止尚不很清楚，但自身基因突变是主要原因，而自身基因突变则与自身的生活环境和生活习惯有密切关系。由于中年白领的生活水平较高，合理营养未被重视，加之体力活动很少，常常一坐一天，出门也几乎全部乘车，以致高热、高脂、高蛋白的饮食造成消化道病变。因此，预防癌症一方面要养成良好的生活工作习惯，生活要有规律，饮酒要节制，最好不吸烟，要远离可致癌的腌制品等黄曲霉携带物，减少癌变机率，要加强锻炼、清淡饮食，另一方面还要特别重视身体健康检查，有条件的应半年或一年进行一次健康体检，家族有癌症史的高危人群，应多做几次体检，早发现早治疗。
专家分析，中年白领肝癌发病率高，与哈尔滨市乙肝感染率较高有一定关系。统计资料表明，20岁至30岁的乙肝病毒携带者中，有一部分会发展为肝硬化，最后恶化为肝癌，乙肝病毒携带者一定要更加关心自己的肝脏健康。
