女性更年期健康生活法则
更年期是女性的多事之秋,了解更年期健康生活法则,让你生活轻松无忧,健康女性,“更年期”不再是噩梦,健康生活,更年期的你同样青春亮丽!
2008-08-26
美丽的女人始终是抵挡不住岁月无情的摧残,但是如果一个会保养的女性。至少她会比同龄的人来说看起来要年轻许多,尤其是到了更年期的妇女保养可是人生中的一件大事了啊!
在饮食上,女性总比男性要精致一些。水果要做成沙拉,炖一锅汤十几种材料都不嫌多,晚餐还要配上烛光。可是,在这些精致的光环下,女性的健康状况却越来越令人担忧。营养缺乏、慢性病的发病率不断上升直逼男性………
女性的中段腰部,不仅是风景,也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱,它便容易受伤。过度疲劳时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……是否考虑到腰部,也在和我们一起承担?