睡眠身体限时修复
在年初结束的英国“不睡觉大赛”中，19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉，终于获得冠军，赢走18万美元大奖。事后，克莱尔坦言比赛过程非常痛苦，期间曾出现幻觉。医学专家也谴责不该举办这种对人体健康有巨大伤害的比…
2008-04-16
在年初结束的英国“不睡觉大赛”中，19岁女孩克莱尔坚持178小时不睡觉，终于获得冠军，赢走18万美元大奖。事后，克莱尔坦言比赛过程非常痛苦，期间曾出现幻觉。医学专家也谴责不该举办这种对人体健康有巨大伤害的比…
我们为什么要运动？为减肥？为塑身？作为身体的“战略要地”，心脏、大脑、骨骼能通过运动得到什么好处？这次健身总动员里发言最踊跃的不是健身教练，而是医生，他们会告诉你，除了苗条和曲线，运动有益健康才是根…
你知道什么是青春期吗？人们提到“青春”二字就会就回联想到美丽的花朵，茁壮的大树，灿烂的阳光，多么美好的时刻。人们又常常把青年期与青春期混同起来。其实这是两个不同的概念。
女人，一定要爱自己，爱自己的第一步就是热爱自己的身体，但愿在看了这26个建议后大家都能一点一点的按照这个建议来做，只有行动才能让你的身体更加健康有活力!
应该是经常的，到你那里却成了偶尔为之；应该是理所应当的，对你而言却成了意外惊喜。便秘的痛苦也算是难言之隐的一种，让人吃不香，睡不稳，时间久了，心理上也有了负担，坐在马桶上如临大敌。