解决丁克女人的健康隐忧
“丁克”，一个近来比较流行的词，很多女人选择它一方面是怕遭遇职业的“劣势”;一方面是怕身材的“走形”。但她们没有想到，这种“风华”可能换来的是身体的疾患。
2008-06-02
“丁克”，一个近来比较流行的词，很多女人选择它一方面是怕遭遇职业的“劣势”;一方面是怕身材的“走形”。但她们没有想到，这种“风华”可能换来的是身体的疾患。
调查显示，职业女性整体处于较严重的缺乏运动状态，５６．４％的被访者运动健身时间平均每周不到１次。城市女性的生活方式中存在大量对健康产生危害的行为，如有近半的被调查者日均睡眠不到８小时。
近几年经济的飞速发展，城市生活的节奏也越来越快，每天上班一族往来穿梭于行色匆匆的人群之中。由于白领一族的社交活动多、夜生活频繁，可导致身体“透支”，因营养不平衡而影响身体健美。因此，白领女性尤应注意…
长期不运动、久坐，很容易让脂肪在小肚子上堆积，日积月累，优美身材变成一个大"鸭梨"。感到苦恼吗？不妨试试下面这两个动作，可以增强腹部力量，使肌肉更具有弹性哦。