一忌饮酒过量，造成醉酒；
二忌“一饮而尽”、过猛过快，这样易增加血液中酒精的浓度，加深醉酒程度；三思空腹饮酒，这样不仅直接刺激消化道粘膜，带来危害，还可加快肝脏和神经系统的毒性反应；
四忌硬性劝酒、强人所难强干杯，饮酒应随人量；
五忌带病饮酒，特别是肝病、肾病、胃肠溃疡以及白痴、精神病患者，这样会加重病情；
六忌孕期饮酒，孕妇饮酒会影响胎儿的正常发育；
七忌啤酒、白酒混用，先饮啤酒，后饮白酒，扩大了酒精的刺激性，使人易醉；
八忌烟酒同时并用，喝酒时吸烟，其烟雾很易在酒精中溶解，溶解在酒精中的尼古丁，被人体吸收，会加重对人体的危害。
