职场白领：保持平和心态最重要
每个在职场上打拼的人都想在新旧年交替的时候有点作为，无论是通过跳槽，换份更好的工作，还是跟领导要求升职加薪，年底年初都是最好的时机，错过了可能又要等一年。所以，不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现…
2008-11-08
每个在职场上打拼的人都想在新旧年交替的时候有点作为，无论是通过跳槽，换份更好的工作，还是跟领导要求升职加薪，年底年初都是最好的时机，错过了可能又要等一年。所以，不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现…
秋老虎还没过，许多白领就开始叫嚷腰酸背痛了。日前，记者从市中医、曙光等医院了解到，来做拔火罐治疗的年轻人越来越多，原因是夏季空调风扇吹得太多，而坐班一族长时间静坐和用眼，又导致风湿寒痛的加重。
陈小姐是一家网络公司的电脑操作员，平时工作很忙。半年前又添了个小宝宝，为了不影响工作，产后仅休息了两个月就恢复上班，晚上还要照顾小宝宝，可谓辛苦之极。然而，陈小姐觉得工作、家庭两不误，生活很充实。不…
近日春日融融，然而一些爱美的白领怕晒黑，平时长居高楼深院，出门则开始打的、撑太阳伞。专家指出，目前沪上白领普遍太阳晒得太少，已经导致了一些孕妇产下先天性佝偻病患儿，白领们应适当增加户外活动时间，尤其…
紧张的工作节奏，繁杂的事务，使白领们在正常进食时间里只能“马虎地对付一下”。这样长久下去，食物中的热量和营养物质不能满足机体代谢所需。一个健康的成年人一天至少需要1500千卡的热量。要想获取这么多热量，…