今日是:

维生素C可能致癌

一家实验室的研究发现,被数百万人服用、作为预防血栓和其他疾病的保健药物的维生素C丸,可能实际上起着破坏脱氧核醣核酸(DNA)的作用,这个过程可能促使癌细胞的形成。

痛风病人深秋饮食

深秋季节是预防痛风发作的重要时期。这是因为这一时期气温较低,人体进食中枢受到低温刺激,引起食欲增加,饭量增大,若多食肥甘厚味,体内就会产生过多的血尿酸,容易令痛风病人加重病情。

食蛇肉小心中毒

一些客人到了酒楼,精心挑选了一条膘肥体壮的蛇吃,这种肥得连鳞片都合不拢的肥蛇很有可能就是用激素催肥的蛇。蛇贩子为了“快速致富”,对蛇也采用了特殊的办法——用激素催肥就可以使蛇类在短短的两个月时间里面…

果汁饮料不宜多喝

果蔬汁是众所周知的健康饮品,其不仅富含维生素、矿物质且热量又低,是身体健康的好伙伴。

饮食注意:饮食综合症

现代人的饮食观发生了很大的变化,讲情调、讲时尚,讲精细、讲味道、讲鲜嫩是现代人的饮食生活基调。然而正是因为这些,人们正受到饮食综合症的威胁。

食用营养食品不要盲目乱补

消费者别光被“营养”所吸引,太多了就不是营养了。 

夏天不宜吃冷饮的人群

十二指肠溃疡、胃溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎及长期腹泻、消化不良的患者:这些人消化系统功能较差,吃冷饮后容易刺激消化道黏膜,影响消化功能,加重病情。

吃水果七禁忌

吃水果七点你须注意:

节日饮食之道

节假期间走亲访友、招待客人,乃至同事聚会、外出旅游,都免不了大吃大喝。这是中国人的传统习惯,改也难。但吃喝也有其道,如果饮食无节制,势必危害健康。以下“五戒”,对于控制节假日饮食十分有利,很值得借鉴…

日常饮食五戒

在日常生活中,人们常有一些饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。常见的饮食五戒如下: