禁忌各种刺激性食物、饮料，如辛辣食物、酒类、浓茶、咖啡；易胀气难消化的食物如豆类、干果；多纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜。此外，油炸物和腌制品、酸物和糖类亦不宜多食。
1.腹泻忌食大蒜。
大蒜虽有杀菌作用，但同时有极强的刺激作用，腹泻时如再食大蒜，大蒜素就会再次刺激肠壁，使血管进一步充血、水肿，使更多的组织液渗入肠腔内，而加重腹泻。
2.腹泻忌食油腻。
油能抑制胃酸的分泌而影响消化，而动物脂肪更不易消化，因此腹泻病人（特别是婴幼儿）在发病期间应禁食油腻食品。
3.腹痛、腹泻忌食牛奶、鸡蛋。
饮用牛奶会使腹痛、腹泻症状加剧，鸡蛋不仅难以消化，也会使腹泻病态加重。
4.腹痛忌过早用止痛药。
腹痛的原因错综复杂，有些会产生严重后果的疾病如急性阑尾炎、宫外孕等，若先服止痛片，虽疼痛有所缓解，但医生难以诊断，这样容易延误有效的治疗。来源：泉州晚报
