妇女少量饮酒可防高血压
哈佛大学医学院的研究人员最近发现,妇女少量饮酒可以有效预防高血压,每周少量饮酒的妇女比滴酒不沾者的高血压发病率要低15%。
2008-10-24
美国有关心理治疗专家的最新研究结果证实:女性的性欲与她们的食欲有一定的关系,当她们的情绪遭受挫折或出现问题时,她们就会患上厌食症或狂食症,其性生活也会发生紊乱,出现不调谐的变化。
哈佛医学院的卡瑟琳·S·伯凯报告,小女孩如果饮食中富含动物蛋白和脂肪,那么她们容易过早成熟,而且年老后患慢性疾病的危险可能增加。相关的研究表明,体格上成熟较早的女孩日后患乳腺癌和卵巢癌的危险增加。
近年来,我国消费者喝牛奶健身、喝牛奶补钙的意识逐渐增强。特别对女性而言,多喝牛奶还能起到生津润肤的美容作用。如果你没有喝奶的习惯,不妨从今天开始,每天为自己的健康加杯奶。
秋季天气逐渐变凉,秋风一起,雨水减少,温度下降,气候变燥,人体会发生一些"秋燥"反应,秋燥易伤津液,故秋季饮食调养主要以润燥滋阴为主。另外,秋季气温由热转凉,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增加。因此,…